Сколько калорий в Бутерброд с маслом и медом?
Бутерброд с маслом и медом содержит 228,4 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,3г жиров, 34г углеводов и 2,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд с маслом и медом
Пищевая ценность Бутерброд с маслом и медом на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброд с маслом и медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб пшеничный | 35г | 265 ккал | 8г | 3г | 50г |
| Сливочное масло 82.5% | 10г | 748 ккал | 0,8г | 82,5г | 0,8г |
| Мед натуральный | 20г | 304 ккал | 0,3г | 0г | 82г |
Откуда берутся калории в Бутерброд с маслом и медом
Как Бутерброд с маслом и медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 228,4 ккал | 11% |
| Белки | 2,9г | 6% |
| Жиры | 9,3г | 14% |
| Углеводы | 34г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд с маслом и медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброд с маслом и медом
Сколько калорий в Бутерброд с маслом и медом?
Полная порция Бутерброд с маслом и медом содержит примерно 228,4 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 351,3 ккал.
Подходит ли Бутерброд с маслом и медом для похудения?
Бутерброд с маслом и медом имеет высокую калорийность — 351,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброд с маслом и медом?
Порция Бутерброд с маслом и медом содержит около 2,9г белка при общем весе порции 65г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд с маслом и медом?
Проще всего отслеживать Бутерброд с маслом и медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброд с маслом и медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с медом | 70г | 241.6 | 3,8г | +13 kcal, больше белка |
| Цикорий и бутерброды с медом | 112г | 391.0 | 4,9г | +162 kcal, больше белка |
| Кусок батона | 27г | 96.0 | 1г | -132 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с маслом и медом | 60г | 209.0 | 3г | -19 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 45г | 168.0 | 3,3г | -60 kcal, больше белка |