Сколько калорий в Цикорий и бутерброды с медом?
Цикорий и бутерброды с медом содержит 391 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17,6г жиров, 50,9г углеводов и 4,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Цикорий и бутерброды с медом
Пищевая ценность Цикорий и бутерброды с медом на 100 грамм
Что входит в состав Цикорий и бутерброды с медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Цикорий растворимый | 2г | 350 ккал | 5г | 0г | 80г |
| Хлеб ржаной | 70г | 248,6 ккал | 6,6г | 1,6г | 46,9г |
| Сливочное масло 82.5% | 20г | 745 ккал | 0,5г | 82,5г | 0,5г |
| Мед натуральный | 20г | 305 ккал | 0,5г | 0г | 82г |
Откуда берутся калории в Цикорий и бутерброды с медом
Как Цикорий и бутерброды с медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 391 ккал | 20% |
| Белки | 4,9г | 10% |
| Жиры | 17,6г | 27% |
| Углеводы | 50,9г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Цикорий и бутерброды с медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Цикорий и бутерброды с медом
Сколько калорий в Цикорий и бутерброды с медом?
Полная порция Цикорий и бутерброды с медом содержит примерно 391 ккал. Общий вес порции составляет около 112г. На 100 грамм это составляет 349,1 ккал.
Подходит ли Цикорий и бутерброды с медом для похудения?
Цикорий и бутерброды с медом имеет высокую калорийность — 349,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Цикорий и бутерброды с медом?
Порция Цикорий и бутерброды с медом содержит около 4,9г белка при общем весе порции 112г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Цикорий и бутерброды с медом?
Проще всего отслеживать Цикорий и бутерброды с медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Цикорий и бутерброды с медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с медом | 70г | 241.6 | 3,8г | -149 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с маслом и медом | 65г | 228.4 | 2,9г | -162 kcal, меньше белка |
| Кусок батона | 27г | 96.0 | 1г | -295 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с маслом и медом | 60г | 209.0 | 3г | -182 kcal, меньше белка |
| Хлебец с медом | 30г | 91.0 | 1,1г | -300 kcal, меньше белка |