Сколько калорий в Майонез с морковью?

Майонез с морковью содержит 140 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,6г жиров, 0,6г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Майонез с морковью

Общий вес: 20г
140.0
ккал
0,2г
Белки
15,6г
Жиры
0,6г
Углеводы

Пищевая ценность Майонез с морковью на 100 грамм

700.0
ккал
Белки
78г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Майонез с морковью

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Майонез, столовый (67% жира) 20г 700 ккал 78г

Откуда берутся калории в Майонез с морковью

100%
2%
1%
Жиры 100% Углеводы 2% Белки 1%

Как Майонез с морковью вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 140 ккал 7%
Белки 0,2г 0%
Жиры 15,6г 24%
Углеводы 0,6г 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Майонез с морковью

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
33 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Майонез с морковью

Сколько калорий в Майонез с морковью?

Полная порция Майонез с морковью содержит примерно 140 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 700 ккал.

Подходит ли Майонез с морковью для похудения?

Майонез с морковью имеет высокую калорийность — 700 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Майонез с морковью?

Порция Майонез с морковью содержит около 0,2г белка при общем весе порции 20г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Майонез с морковью?

Проще всего отслеживать Майонез с морковью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Майонез с морковью сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Майонез 37.5 0,1г -102 kcal, меньше белка
сметана и майонез 80г 298.5 1,8г +158 kcal, больше белка
Столовая ложка соуса 15г 94.0 0,2г -46 kcal, столько же белка
Майонез 37.4 0,1г -102 kcal, меньше белка
Ложка майонеза 25г 156.3 0,8г +16 kcal, больше белка