Сколько калорий в Пельмени с овощами?
Пельмени с овощами содержит 777 калорий на порцию (39% от дневной нормы в 2000 ккал), с 41г жиров, 67,9г углеводов и 31,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с овощами
Пищевая ценность Пельмени с овощами на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени с овощами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени со смешанным фаршем (говядина и свинина) | 250г | 250 ккал | 12г | 11г | 25г |
| Майонез | 20г | 620 ккал | 1г | 67г | 2,5г |
| Сладкий красный перец | 60г | 26,7 ккал | 1,3г | 0г | 4,8г |
| Огурец свежий | 80г | 15 ккал | 0,8г | 0,1г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Пельмени с овощами
Как Пельмени с овощами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 777 ккал | 39% |
| Белки | 31,6г | 63% |
| Жиры | 41г | 63% |
| Углеводы | 67,9г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с овощами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени с овощами
Сколько калорий в Пельмени с овощами?
Полная порция Пельмени с овощами содержит примерно 777 ккал. Общий вес порции составляет около 410г. На 100 грамм это составляет 189,5 ккал.
Подходит ли Пельмени с овощами для похудения?
Пельмени с овощами имеет умеренную калорийность — 189,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пельмени с овощами?
Порция Пельмени с овощами содержит около 31,6г белка при общем весе порции 410г. Это 7,7г белка на 100г, что покрывает примерно 63% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с овощами?
Проще всего отслеживать Пельмени с овощами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени с овощами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яйца с огурцом | 197г | 257.0 | 13,3г | -520 kcal, меньше белка |
| Салат с курицей | 250г | 403.0 | 41,1г | -374 kcal, больше белка |
| Овощи с яйцом | 160г | 130.0 | 6г | -647 kcal, меньше белка |
| Салат с фасолью и свеклой | 219г | 364.0 | 13г | -413 kcal, меньше белка |
| Сосиски с яйцами и овощами | 345г | 533.0 | 26,2г | -244 kcal, меньше белка |