Сколько калорий в Сушеная дыня?
Сушеная дыня содержит 74 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 20г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сушеная дыня
Пищевая ценность Сушеная дыня на 100 грамм
Что входит в состав Сушеная дыня
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сушёная хурма | 27г | 274,1 ккал | 0г | 0г | 74,1г |
Откуда берутся калории в Сушеная дыня
Как Сушеная дыня вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 74 ккал | 4% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сушеная дыня
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сушеная дыня
Сколько калорий в Сушеная дыня?
Полная порция Сушеная дыня содержит примерно 74 ккал. Общий вес порции составляет около 27г. На 100 грамм это составляет 274,1 ккал.
Подходит ли Сушеная дыня для похудения?
Сушеная дыня имеет высокую калорийность — 274,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сушеная дыня?
Порция Сушеная дыня содержит около 0г белка при общем весе порции 27г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сушеная дыня?
Проще всего отслеживать Сушеная дыня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сушеная дыня сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| СУШЕНАЯ ХУРМА | 5г | 14.0 | 0,1г | -60 kcal, больше белка |
| Сушеная хурма | 10г | 27.0 | 0,1г | -47 kcal, больше белка |
| Хурма сушеная | 18г | 49.3 | 0,2г | -24 kcal, больше белка |
| Хурма сушеная | 10г | 27.4 | 0,1г | -46 kcal, больше белка |
| Хурма сушеная | 25г | 68.5 | 0,4г | -5 kcal, больше белка |