Сколько калорий в Пельмени из телятины?
Пельмени из телятины содержит 127 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 15г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени из телятины
Пищевая ценность Пельмени из телятины на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени из телятины
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пельменей | 28г | 300 ккал | 8,9г | 1,1г | 62,5г |
| Фарш из телятины с луком | 24г | 179,2 ккал | 17,9г | 11,7г | 0,8г |
Откуда берутся калории в Пельмени из телятины
Как Пельмени из телятины вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 127 ккал | 6% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени из телятины
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени из телятины
Сколько калорий в Пельмени из телятины?
Полная порция Пельмени из телятины содержит примерно 127 ккал. Общий вес порции составляет около 52г. На 100 грамм это составляет 244,2 ккал.
Подходит ли Пельмени из телятины для похудения?
Пельмени из телятины имеет умеренную калорийность — 244,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пельмени из телятины?
Порция Пельмени из телятины содержит около 7г белка при общем весе порции 52г. Это 13,5г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени из телятины?
Проще всего отслеживать Пельмени из телятины с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени из телятины сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени Боярские | 230г | 788.9 | 29,9г | +661 kcal, больше белка |
| Хинкали со свининой | 450г | 1058.0 | 45г | +931 kcal, больше белка |
| Манты | 480г | 950.0 | 51г | +823 kcal, больше белка |
| Манты | 85г | 190.0 | 10г | +63 kcal, больше белка |
| Пельмени | 400г | 1080.0 | 48г | +953 kcal, больше белка |