Сколько калорий в Куриные сердечки в сливках?
Куриные сердечки в сливках содержит 516,7 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 40,6г жиров, 6г углеводов и 33,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные сердечки в сливках
Пищевая ценность Куриные сердечки в сливках на 100 грамм
Что входит в состав Куриные сердечки в сливках
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные сердечки | 200г | 159 ккал | 15,8г | 10,3г | 0,8г |
| Сливки 20% | 50г | 196 ккал | 2,8г | 20г | 4г |
| Лук репчатый | 30г | 41 ккал | 1,3г | 0,3г | 8г |
| Масло растительное | 10г | 884 ккал | 0г | 99г | 0г |
| Специи и соль | 5г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Куриные сердечки в сливках
Как Куриные сердечки в сливках вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 516,7 ккал | 26% |
| Белки | 33,4г | 67% |
| Жиры | 40,6г | 62% |
| Углеводы | 6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные сердечки в сливках
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные сердечки в сливках
Сколько калорий в Куриные сердечки в сливках?
Полная порция Куриные сердечки в сливках содержит примерно 516,7 ккал. Общий вес порции составляет около 295г. На 100 грамм это составляет 175,2 ккал.
Подходит ли Куриные сердечки в сливках для похудения?
Куриные сердечки в сливках имеет умеренную калорийность — 175,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Куриные сердечки в сливках?
Порция Куриные сердечки в сливках содержит около 33,4г белка при общем весе порции 295г. Это 11,3г белка на 100г, что покрывает примерно 67% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные сердечки в сливках?
Проще всего отслеживать Куриные сердечки в сливках с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные сердечки в сливках сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сердечки в сметане | 180г | 302.0 | 22г | -214 kcal, меньше белка |
| Сердечки в сметане | 180г | 302.0 | 22г | -214 kcal, меньше белка |
| Сердечки в сметане | 100г | 168.0 | 12г | -348 kcal, меньше белка |
| Плов с сердечками | 315г | 505.0 | 20,3г | -11 kcal, меньше белка |
| Макароны с сердцами | 392г | 662.8 | 35,7г | +146 kcal, больше белка |