Сколько калорий в Трубочка с кремом и яйца?
Трубочка с кремом и яйца содержит 435 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,6г жиров, 39,1г углеводов и 16,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Трубочка с кремом и яйца
Пищевая ценность Трубочка с кремом и яйца на 100 грамм
Что входит в состав Трубочка с кремом и яйца
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное вареное (2 шт) | 100г | 155 ккал | 12,6г | 10,6г | 1,1г |
| Трубочка с кремом | 70г | 400 ккал | 5,7г | 18,6г | 54,3г |
Откуда берутся калории в Трубочка с кремом и яйца
Как Трубочка с кремом и яйца вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 435 ккал | 22% |
| Белки | 16,6г | 33% |
| Жиры | 23,6г | 36% |
| Углеводы | 39,1г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Трубочка с кремом и яйца
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Трубочка с кремом и яйца
Сколько калорий в Трубочка с кремом и яйца?
Полная порция Трубочка с кремом и яйца содержит примерно 435 ккал. Общий вес порции составляет около 170г. На 100 грамм это составляет 255,9 ккал.
Подходит ли Трубочка с кремом и яйца для похудения?
Трубочка с кремом и яйца имеет высокую калорийность — 255,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Трубочка с кремом и яйца?
Порция Трубочка с кремом и яйца содержит около 16,6г белка при общем весе порции 170г. Это 9,8г белка на 100г, что покрывает примерно 33% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Трубочка с кремом и яйца?
Проще всего отслеживать Трубочка с кремом и яйца с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Трубочка с кремом и яйца сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с яйцами | 220г | 322.0 | 29,5г | -113 kcal, больше белка |
| Крабовые палочки и яйца | 188г | 239.0 | 20,1г | -196 kcal, больше белка |
| Вареные яйца | 100г | 155.0 | 12,6г | -280 kcal, меньше белка |
| Вареные яйца | 100г | 155.0 | 12,6г | -280 kcal, меньше белка |
| Два вареных яйца | 110г | 170.5 | 14г | -264 kcal, меньше белка |