Сколько калорий в Бутерброд с паштетом и яйца?
Бутерброд с паштетом и яйца содержит 441 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,8г жиров, 28,5г углеводов и 25,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд с паштетом и яйца
Пищевая ценность Бутерброд с паштетом и яйца на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброд с паштетом и яйца
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное вареное | 80г | 155 ккал | 12,5г | 10г | 1,3г |
| Хлеб пшеничный | 40г | 265 ккал | 8г | 3,5г | 50г |
| Творожный сыр Филадельфия | 10г | 250 ккал | 10г | 20г | 0г |
| Запеченная свинина | 40г | 260 ккал | 25г | 17,5г | 0г |
| Шоколадная конфета Witor's Pistachio | 15г | 546,7 ккал | 6г | 36г | 50г |
Откуда берутся калории в Бутерброд с паштетом и яйца
Как Бутерброд с паштетом и яйца вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 441 ккал | 22% |
| Белки | 25,1г | 50% |
| Жиры | 23,8г | 37% |
| Углеводы | 28,5г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд с паштетом и яйца
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброд с паштетом и яйца
Сколько калорий в Бутерброд с паштетом и яйца?
Полная порция Бутерброд с паштетом и яйца содержит примерно 441 ккал. Общий вес порции составляет около 185г. На 100 грамм это составляет 238,4 ккал.
Подходит ли Бутерброд с паштетом и яйца для похудения?
Бутерброд с паштетом и яйца имеет умеренную калорийность — 238,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Бутерброд с паштетом и яйца?
Порция Бутерброд с паштетом и яйца содержит около 25,1г белка при общем весе порции 185г. Это 13,6г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд с паштетом и яйца?
Проще всего отслеживать Бутерброд с паштетом и яйца с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброд с паштетом и яйца сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рис со свининой и яйцом | 415г | 558.0 | 40г | +117 kcal, больше белка |
| Бутерброд с ветчиной | 100г | 233.0 | 16,9г | -208 kcal, меньше белка |
| Свинина с яйцом | 320г | 550.0 | 48,1г | +109 kcal, больше белка |
| Завтрак с панкейками | 515г | 752.0 | 26,7г | +311 kcal, больше белка |
| Ингредиенты для ролла | 295г | 423.0 | 29,3г | -18 kcal, больше белка |