Сколько калорий в Синабон с карамелью?
Синабон с карамелью содержит 540 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 66г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Синабон с карамелью
Пищевая ценность Синабон с карамелью на 100 грамм
Что входит в состав Синабон с карамелью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сдобное дрожжевое тесто | 75г | 300 ккал | 6,7г | 10,7г | 46,7г |
| Коричная начинка с сахаром | 26г | 423,1 ккал | 0г | 23,1г | 57,7г |
| Сливочный фростинг | 30г | 400 ккал | 6,7г | 30г | 36,7г |
| Карамельный соус и орехи пекан | 20г | 430 ккал | 10г | 40г | 30г |
Откуда берутся калории в Синабон с карамелью
Как Синабон с карамелью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 540 ккал | 27% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 66г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Синабон с карамелью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Синабон с карамелью
Сколько калорий в Синабон с карамелью?
Полная порция Синабон с карамелью содержит примерно 540 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 360 ккал.
Подходит ли Синабон с карамелью для похудения?
Синабон с карамелью имеет высокую калорийность — 360 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Синабон с карамелью?
Порция Синабон с карамелью содержит около 8г белка при общем весе порции 150г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Синабон с карамелью?
Проще всего отслеживать Синабон с карамелью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Синабон с карамелью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Синнабон с корицей | 200г | 657.0 | 10,3г | +117 kcal, больше белка |
| Синнабон | 120г | 430.0 | 6г | -110 kcal, меньше белка |
| Яблочный рулет | 95г | 280.0 | 3,4г | -260 kcal, меньше белка |
| Улитка с корицей | 160г | 588.0 | 8г | +48 kcal, столько же белка |
| Яблочный пирог | 270г | 450.0 | 5,1г | -90 kcal, меньше белка |