Сколько калорий в Завтрак с паштетом и пирожным?
Завтрак с паштетом и пирожным содержит 227 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,1г жиров, 23,5г углеводов и 9,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Завтрак с паштетом и пирожным
Пищевая ценность Завтрак с паштетом и пирожным на 100 грамм
Что входит в состав Завтрак с паштетом и пирожным
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый хлеб (багет) | 30г | 250 ккал | 8,3г | 3,3г | 50г |
| Паштет мясной | 30г | 280 ккал | 14г | 23,3г | 3,3г |
| Огурец свежий | 20г | 15 ккал | 1г | 0,5г | 2,5г |
| Кофе с молоком (без сахара) | 200г | 22,5 ккал | 1,1г | 1,5г | 1г |
| Сахар в кофе (скрытый) | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Завтрак с паштетом и пирожным
Как Завтрак с паштетом и пирожным вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 227 ккал | 11% |
| Белки | 9,1г | 18% |
| Жиры | 11,1г | 17% |
| Углеводы | 23,5г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Завтрак с паштетом и пирожным
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Завтрак с паштетом и пирожным
Сколько калорий в Завтрак с паштетом и пирожным?
Полная порция Завтрак с паштетом и пирожным содержит примерно 227 ккал. Общий вес порции составляет около 285г. На 100 грамм это составляет 79,6 ккал.
Подходит ли Завтрак с паштетом и пирожным для похудения?
Завтрак с паштетом и пирожным имеет низкую калорийность — 79,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Завтрак с паштетом и пирожным?
Порция Завтрак с паштетом и пирожным содержит около 9,1г белка при общем весе порции 285г. Это 3,2г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Завтрак с паштетом и пирожным?
Проще всего отслеживать Завтрак с паштетом и пирожным с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Завтрак с паштетом и пирожным сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и паштет | 325г | 365.0 | 10,5г | +138 kcal, больше белка |
| Кофе и бутерброд | 245г | 156.0 | 6,3г | -71 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с сыром и кофе | 375г | 502.0 | 17,6г | +275 kcal, больше белка |
| Бутерброды и кофе | 470г | 434.0 | 21,7г | +207 kcal, больше белка |
| Бутерброд и кофе | 240г | 150.0 | 5,6г | -77 kcal, меньше белка |