Сколько калорий в Teos Pro Ваниль?

Teos Pro Ваниль содержит 188 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 16г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Teos Pro Ваниль

Общий вес: 416г
188.0
ккал
30г
Белки
Жиры
16г
Углеводы

Пищевая ценность Teos Pro Ваниль на 100 грамм

45.2
ккал
7,2г
Белки
0,2г
Жиры
3,8г
Углеводы

Что входит в состав Teos Pro Ваниль

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Йогурт питьевой Teos Pro Ваниль 415г 65,1 ккал 7,2г 6,7г

Откуда берутся калории в Teos Pro Ваниль

5%
34%
64%
Жиры 5% Углеводы 34% Белки 64%

Как Teos Pro Ваниль вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 188 ккал 9%
Белки 30г 60%
Жиры 2%
Углеводы 16г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Teos Pro Ваниль

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
22 мин
🚶
Ходьба
44 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Teos Pro Ваниль

Сколько калорий в Teos Pro Ваниль?

Полная порция Teos Pro Ваниль содержит примерно 188 ккал. Общий вес порции составляет около 416г. На 100 грамм это составляет 45,2 ккал.

Подходит ли Teos Pro Ваниль для похудения?

Teos Pro Ваниль имеет низкую калорийность — 45,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Teos Pro Ваниль?

Порция Teos Pro Ваниль содержит около 30г белка при общем весе порции 416г. Это 7,2г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Teos Pro Ваниль?

Проще всего отслеживать Teos Pro Ваниль с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Teos Pro Ваниль сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Йогурт Teos PRO 250г 190.0 30г +2 kcal, столько же белка
Йогурт питьевой Теос 250г 30.0 15г -158 kcal, меньше белка
Теос Про Ваниль 330г 188.0 30г +0 kcal, столько же белка
Йогурт Теос Proп 330г 189.0 30г +1 kcal, столько же белка
Йогурт TEOS натуральный 260г 130.0 13г -58 kcal, меньше белка