Сколько калорий в Йогурт Teos PRO?
Йогурт Teos PRO содержит 190 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 11г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Teos PRO
Пищевая ценность Йогурт Teos PRO на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Teos PRO
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Питьевой йогурт Teos PRO Клубника | 250г | 70 ккал | 12г | 0,4г | 4,5г |
Откуда берутся калории в Йогурт Teos PRO
Как Йогурт Teos PRO вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 190 ккал | 10% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Teos PRO
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Teos PRO
Сколько калорий в Йогурт Teos PRO?
Полная порция Йогурт Teos PRO содержит примерно 190 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 76 ккал.
Подходит ли Йогурт Teos PRO для похудения?
Йогурт Teos PRO имеет низкую калорийность — 76 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Teos PRO?
Порция Йогурт Teos PRO содержит около 30г белка при общем весе порции 250г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Teos PRO?
Проще всего отслеживать Йогурт Teos PRO с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Teos PRO сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт Фругурт Клубника | 450г | 337.5 | 12,6г | +147 kcal, меньше белка |
| Коктейль Teos Pro | 330г | 188.0 | 30г | -2 kcal, столько же белка |
| Клубничный йогурт | 200г | 150.0 | 5,6г | -40 kcal, меньше белка |
| Клубничный йогурт | 220г | 176.0 | 6,6г | -14 kcal, меньше белка |
| Йогурт и бананы | 560г | 643.0 | 33,4г | +453 kcal, больше белка |