Сколько калорий в Сырок Чудо Клубника?
Сырок Чудо Клубника содержит 136 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 17,3г углеводов и 5,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырок Чудо Клубника
Пищевая ценность Сырок Чудо Клубника на 100 грамм
Что входит в состав Сырок Чудо Клубника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок творожный Чудо Клубника 5% | 100г | 136 ккал | 5,5г | 5г | 17,3г |
Откуда берутся калории в Сырок Чудо Клубника
Как Сырок Чудо Клубника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 136 ккал | 7% |
| Белки | 5,5г | 11% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 17,3г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырок Чудо Клубника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырок Чудо Клубника
Сколько калорий в Сырок Чудо Клубника?
Полная порция Сырок Чудо Клубника содержит примерно 136 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 136 ккал.
Подходит ли Сырок Чудо Клубника для похудения?
Сырок Чудо Клубника имеет низкую калорийность — 136 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сырок Чудо Клубника?
Порция Сырок Чудо Клубника содержит около 5,5г белка при общем весе порции 100г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырок Чудо Клубника?
Проще всего отслеживать Сырок Чудо Клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырок Чудо Клубника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожок Чудо Клубника | 100г | 139.0 | 4,8г | +3 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок 5% | 45г | 143.0 | 5г | +7 kcal, меньше белка |
| Сырок творожный 5% | 50г | 128.5 | 10г | -7 kcal, больше белка |
| Творог с клубникой | 255г | 235.0 | 26,2г | +99 kcal, больше белка |
| Творог с клубникой | 243г | 224.0 | 26,1г | +88 kcal, больше белка |