Сколько калорий в Булочка с корицей?
Булочка с корицей содержит 441 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18г жиров, 64,6г углеводов и 6,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Булочка с корицей
Пищевая ценность Булочка с корицей на 100 грамм
Что входит в состав Булочка с корицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка с корицей (основа) | 100г | 345 ккал | 5,8г | 13,5г | 50,2г |
| Сливочная глазурь (фростинг) | 20г | 420 ккал | 3г | 22,5г | 52г |
| Корица молотая | 5г | 240 ккал | 4г | 0г | 80г |
Откуда берутся калории в Булочка с корицей
Как Булочка с корицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 441 ккал | 22% |
| Белки | 6,6г | 13% |
| Жиры | 18г | 28% |
| Углеводы | 64,6г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Булочка с корицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Булочка с корицей
Сколько калорий в Булочка с корицей?
Полная порция Булочка с корицей содержит примерно 441 ккал. Общий вес порции составляет около 125г. На 100 грамм это составляет 352,8 ккал.
Подходит ли Булочка с корицей для похудения?
Булочка с корицей имеет высокую калорийность — 352,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Булочка с корицей?
Порция Булочка с корицей содержит около 6,6г белка при общем весе порции 125г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Булочка с корицей?
Проще всего отслеживать Булочка с корицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Булочка с корицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Синнабон | 170г | 615.0 | 6г | +174 kcal, меньше белка |
| Синнабон | 95г | 325.0 | 3г | -116 kcal, меньше белка |
| Синнабон с глазурью | 110г | 400.0 | 6г | -41 kcal, меньше белка |
| Булочка с корицей | 37г | 136.0 | 1,9г | -305 kcal, меньше белка |
| Булочка с корицей | 75г | 232.0 | 5,1г | -209 kcal, меньше белка |