Сколько калорий в Обед с мантами и супом?
Обед с мантами и супом содержит 1 188 калорий на порцию (59% от дневной нормы в 2000 ккал), с 48,1г жиров, 146,8г углеводов и 44,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Обед с мантами и супом
Пищевая ценность Обед с мантами и супом на 100 грамм
Что входит в состав Обед с мантами и супом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лаваш тонкий | 50г | 236 ккал | 7,8г | 1г | 47,6г |
| Кофе черный без сахара | 250г | 2 ккал | 0,2г | 0г | 0,2г |
| Чай холодный бутилированный | 500г | 30 ккал | 0г | 0г | 7,5г |
| Манты с говядиной (7 шт) | 350г | 210 ккал | 8г | 11г | 20г |
| Суп куриный с лапшой | 300г | 60 ккал | 4г | 3г | 5г |
Откуда берутся калории в Обед с мантами и супом
Как Обед с мантами и супом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 188 ккал | 59% |
| Белки | 44,4г | 89% |
| Жиры | 48,1г | 74% |
| Углеводы | 146,8г | 49% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Обед с мантами и супом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Обед с мантами и супом
Сколько калорий в Обед с мантами и супом?
Полная порция Обед с мантами и супом содержит примерно 1 188 ккал. Общий вес порции составляет около 1 450г. На 100 грамм это составляет 81,9 ккал.
Подходит ли Обед с мантами и супом для похудения?
Обед с мантами и супом имеет низкую калорийность — 81,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Обед с мантами и супом?
Порция Обед с мантами и супом содержит около 44,4г белка при общем весе порции 1 450г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 89% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Обед с мантами и супом?
Проще всего отслеживать Обед с мантами и супом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Обед с мантами и супом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени со сметаной | 522г | 635.0 | 28,1г | -553 kcal, меньше белка |
| Шашлык с лавашем | 610г | 851.0 | 53,3г | -337 kcal, больше белка |
| Сырные конвертики и кофе | 450г | 600.0 | 31,3г | -588 kcal, меньше белка |
| Ролл с лососем и кофе | 339г | 280.3 | 17,2г | -907 kcal, меньше белка |
| Ролл с тунцом и кофе | 470г | 270.8 | 24,2г | -917 kcal, меньше белка |