Сколько калорий в Кофе и десерт?
Кофе и десерт содержит 392 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17,3г жиров, 47,7г углеводов и 19,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и десерт
Пищевая ценность Кофе и десерт на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и десерт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Капучино с цельным молоком | 250г | 48 ккал | 2,4г | 2,4г | 4,8г |
| Овсяное печенье без сахара | 15г | 433,3 ккал | 6,7г | 13,3г | 60г |
| Грецкий орех | 5г | 660 ккал | 16г | 66г | 14г |
| Зефир | 16г | 100 ккал | 6,3г | 0г | 75г |
| Запеканка с манкой | 80г | 197,5 ккал | 13,8г | 7,5г | 17,5г |
Откуда берутся калории в Кофе и десерт
Как Кофе и десерт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 392 ккал | 20% |
| Белки | 19,8г | 40% |
| Жиры | 17,3г | 27% |
| Углеводы | 47,7г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и десерт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и десерт
Сколько калорий в Кофе и десерт?
Полная порция Кофе и десерт содержит примерно 392 ккал. Общий вес порции составляет около 366г. На 100 грамм это составляет 107,1 ккал.
Подходит ли Кофе и десерт для похудения?
Кофе и десерт имеет низкую калорийность — 107,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и десерт?
Порция Кофе и десерт содержит около 19,8г белка при общем весе порции 366г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и десерт?
Проще всего отслеживать Кофе и десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и десерт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и десерт | 390г | 548.0 | 13,5г | +156 kcal, меньше белка |
| Шоколадная колбаса | 40г | 209.0 | 3,1г | -183 kcal, меньше белка |
| 5 орешков со сгущенкой | 120г | 488.0 | 9г | +96 kcal, меньше белка |
| Кусочек рулета | 109г | 405.0 | 7г | +13 kcal, меньше белка |
| Йогурт с фруктами и кофе | 565г | 524.0 | 32г | +132 kcal, больше белка |