Сколько калорий в Сгущенка без сахара?
Сгущенка без сахара содержит 43,5 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,2г жиров, 1,4г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сгущенка без сахара
Пищевая ценность Сгущенка без сахара на 100 грамм
Что входит в состав Сгущенка без сахара
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сгущенка без сахара Bombbar | 15г | 290 ккал | 16г | 21г | 9г |
Откуда берутся калории в Сгущенка без сахара
Как Сгущенка без сахара вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 43,5 ккал | 2% |
| Белки | 2,4г | 5% |
| Жиры | 3,2г | 5% |
| Углеводы | 1,4г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сгущенка без сахара
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сгущенка без сахара
Сколько калорий в Сгущенка без сахара?
Полная порция Сгущенка без сахара содержит примерно 43,5 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 290 ккал.
Подходит ли Сгущенка без сахара для похудения?
Сгущенка без сахара имеет высокую калорийность — 290 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сгущенка без сахара?
Порция Сгущенка без сахара содержит около 2,4г белка при общем весе порции 15г. Это 16г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сгущенка без сахара?
Проще всего отслеживать Сгущенка без сахара с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сгущенка без сахара сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сгущенка Bombbar | 11г | 18.0 | 1г | -25 kcal, меньше белка |
| Топпинг Bombbar и паста | 30г | 15.0 | 0,1г | -28 kcal, меньше белка |
| Вареная сгущенка | 200г | 230.0 | 19г | +186 kcal, больше белка |
| Сырники, батончик и кофе | 465г | 602.0 | 21,8г | +558 kcal, больше белка |
| Топпинг Bombbar | 15г | 15.0 | 0,5г | -28 kcal, меньше белка |