Сколько калорий в Печень с овощами и бульоном?
Печень с овощами и бульоном содержит 576 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,7г жиров, 62,2г углеводов и 53г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печень с овощами и бульоном
Пищевая ценность Печень с овощами и бульоном на 100 грамм
Что входит в состав Печень с овощами и бульоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печень куриная тушеная | 150г | 172 ккал | 26,2г | 6,4г | 0,9г |
| Картофель запеченный | 250г | 93 ккал | 2,2г | 0,1г | 20,1г |
| Кабачок запеченный | 200г | 24 ккал | 1,2г | 0,3г | 4,9г |
| Бульон куриный | 250г | 15 ккал | 2,3г | 0,5г | 0,3г |
Откуда берутся калории в Печень с овощами и бульоном
Как Печень с овощами и бульоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 576 ккал | 29% |
| Белки | 53г | 106% |
| Жиры | 11,7г | 18% |
| Углеводы | 62,2г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печень с овощами и бульоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печень с овощами и бульоном
Сколько калорий в Печень с овощами и бульоном?
Полная порция Печень с овощами и бульоном содержит примерно 576 ккал. Общий вес порции составляет около 850г. На 100 грамм это составляет 67,8 ккал.
Подходит ли Печень с овощами и бульоном для похудения?
Печень с овощами и бульоном имеет низкую калорийность — 67,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Печень с овощами и бульоном?
Порция Печень с овощами и бульоном содержит около 53г белка при общем весе порции 850г. Это 6,2г белка на 100г, что покрывает примерно 106% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печень с овощами и бульоном?
Проще всего отслеживать Печень с овощами и бульоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печень с овощами и бульоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печень с овощами и бульоном | 800г | 415.0 | 38,8г | -161 kcal, меньше белка |
| Семга с овощами и бульоном | 750г | 499.5 | 40,8г | -76 kcal, меньше белка |
| Куриный суп и хлеб | 420г | 408.2 | 29,5г | -167 kcal, меньше белка |
| Рагу с мясом | 330г | 393.0 | 27г | -183 kcal, меньше белка |
| Курица с картофелем | 450г | 526.0 | 44,4г | -50 kcal, меньше белка |