Сколько калорий в Сыр Ламбер легкий?
Сыр Ламбер легкий содержит 65 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 0г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сыр Ламбер легкий
Пищевая ценность Сыр Ламбер легкий на 100 грамм
Что входит в состав Сыр Ламбер легкий
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр Ламбер легкий | 25г | 260 ккал | 28г | 16г | 0г |
Откуда берутся калории в Сыр Ламбер легкий
Как Сыр Ламбер легкий вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 65 ккал | 3% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сыр Ламбер легкий
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сыр Ламбер легкий
Сколько калорий в Сыр Ламбер легкий?
Полная порция Сыр Ламбер легкий содержит примерно 65 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 260 ккал.
Подходит ли Сыр Ламбер легкий для похудения?
Сыр Ламбер легкий имеет высокую калорийность — 260 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сыр Ламбер легкий?
Порция Сыр Ламбер легкий содержит около 7г белка при общем весе порции 25г. Это 28г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сыр Ламбер легкий?
Проще всего отслеживать Сыр Ламбер легкий с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сыр Ламбер легкий сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сыр Ламбер 55% | 46г | 173.4 | 11,5г | +108 kcal, больше белка |
| Сыр лёгкий | 55г | 143.0 | 16,5г | +78 kcal, больше белка |
| Ломтик сыра | 90г | 249.0 | 28г | +184 kcal, больше белка |
| Сыр Фит легкий | 27г | 71.0 | 8,1г | +6 kcal, больше белка |
| Сыр Легкий | 35г | 91.0 | 11г | +26 kcal, больше белка |