Сколько калорий в Крем-суп и салат с курицей?
Крем-суп и салат с курицей содержит 665 калорий на порцию (33% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28,6г жиров, 57,1г углеводов и 42,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Крем-суп и салат с курицей
Пищевая ценность Крем-суп и салат с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Крем-суп и салат с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шпинатный крем-суп | 250г | 56 ккал | 2г | 3,2г | 4,8г |
| Куриное филе гриль | 100г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Кукуруза консервированная | 60г | 86,7 ккал | 2,5г | 1,2г | 18,3г |
| Запеченный картофель | 80г | 87,5 ккал | 2г | 0,1г | 17,5г |
| Свекла маринованная | 50г | 44 ккал | 1,6г | 0,2г | 9,6г |
| Микс салатных листьев | 40г | 15 ккал | 1,3г | 0,3г | 3,3г |
| Хлеб зерновой | 30г | 250 ккал | 8,3г | 3,3г | 46,7г |
| Масляная заправка (в салате) | 15г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Крем-суп и салат с курицей
Как Крем-суп и салат с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 665 ккал | 33% |
| Белки | 42,9г | 86% |
| Жиры | 28,6г | 44% |
| Углеводы | 57,1г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Крем-суп и салат с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Крем-суп и салат с курицей
Сколько калорий в Крем-суп и салат с курицей?
Полная порция Крем-суп и салат с курицей содержит примерно 665 ккал. Общий вес порции составляет около 625г. На 100 грамм это составляет 106,4 ккал.
Подходит ли Крем-суп и салат с курицей для похудения?
Крем-суп и салат с курицей имеет низкую калорийность — 106,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Крем-суп и салат с курицей?
Порция Крем-суп и салат с курицей содержит около 42,9г белка при общем весе порции 625г. Это 6,9г белка на 100г, что покрывает примерно 86% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Крем-суп и салат с курицей?
Проще всего отслеживать Крем-суп и салат с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Крем-суп и салат с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с картофелем | 370г | 523.0 | 50г | -142 kcal, больше белка |
| Картофель с рыбой и мясом | 415г | 638.0 | 48,1г | -27 kcal, больше белка |
| Салат с картофелем | 240г | 235.0 | 4г | -430 kcal, меньше белка |
| Морковный салат с сыром | 765г | 783.0 | 23,4г | +118 kcal, меньше белка |
| Салат с картофелем и тунцом | 375г | 690.0 | 8,4г | +25 kcal, меньше белка |