Сколько калорий в Куриный суп с хлебом и колбасой?
Куриный суп с хлебом и колбасой содержит 302 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,6г жиров, 26,1г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп с хлебом и колбасой
Пищевая ценность Куриный суп с хлебом и колбасой на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп с хлебом и колбасой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 200г | 20 ккал | 2г | 1г | 0,5г |
| Картофель отварной | 40г | 75 ккал | 2г | 0,3г | 17,5г |
| Морковь отварная | 20г | 35 ккал | 1г | 0г | 8г |
| Куриное мясо отварное | 15г | 166,7 ккал | 23,3г | 10г | 0г |
| Хлеб пшенично-ржаной | 35г | 242,9 ккал | 8,6г | 2,9г | 45,7г |
| Колбаса сырокопченая | 25г | 460 ккал | 22г | 40г | 2г |
Откуда берутся калории в Куриный суп с хлебом и колбасой
Как Куриный суп с хлебом и колбасой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 302 ккал | 15% |
| Белки | 17г | 34% |
| Жиры | 14,6г | 22% |
| Углеводы | 26,1г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с хлебом и колбасой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп с хлебом и колбасой
Сколько калорий в Куриный суп с хлебом и колбасой?
Полная порция Куриный суп с хлебом и колбасой содержит примерно 302 ккал. Общий вес порции составляет около 335г. На 100 грамм это составляет 90,1 ккал.
Подходит ли Куриный суп с хлебом и колбасой для похудения?
Куриный суп с хлебом и колбасой имеет низкую калорийность — 90,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп с хлебом и колбасой?
Порция Куриный суп с хлебом и колбасой содержит около 17г белка при общем весе порции 335г. Это 5,1г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп с хлебом и колбасой?
Проще всего отслеживать Куриный суп с хлебом и колбасой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп с хлебом и колбасой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп с мясом и хлебом | 498г | 329.0 | 28,6г | +27 kcal, больше белка |
| Картофель с курицей | 240г | 310.0 | 22,7г | +8 kcal, больше белка |
| Окрошка на квасе | 225г | 168.0 | 5г | -134 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с овощами | 540г | 342.0 | 38,2г | +40 kcal, больше белка |
| Овощной суп | 360г | 121.0 | 10,7г | -181 kcal, меньше белка |