Сколько калорий в Битые огурцы?
Битые огурцы содержит 58 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 4г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Битые огурцы
Пищевая ценность Битые огурцы на 100 грамм
Что входит в состав Битые огурцы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурцы свежие | 250г | 15 ккал | 0,8г | 0,1г | 3г |
| Масло кунжутное | 10г | 600 ккал | 0г | 60г | 0г |
| Соевый соус | 15г | 53 ккал | 5,3г | 0г | 8г |
| Уксус рисовый | 5г | 20 ккал | 0г | 0г | 7г |
| Чеснок | 5г | 149 ккал | 6г | 5г | 3г |
| Семена кунжута | 5г | 563 ккал | 19г | 48г | 10г |
| Перец чили | 2г | 40 ккал | 2,5г | 0г | 7,5г |
Откуда берутся калории в Битые огурцы
Как Битые огурцы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 58 ккал | 3% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Битые огурцы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Битые огурцы
Сколько калорий в Битые огурцы?
Полная порция Битые огурцы содержит примерно 58 ккал. Общий вес порции составляет около 118г. На 100 грамм это составляет 49,2 ккал.
Подходит ли Битые огурцы для похудения?
Битые огурцы имеет низкую калорийность — 49,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Битые огурцы?
Порция Битые огурцы содержит около 2г белка при общем весе порции 118г. Это 1,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Битые огурцы?
Проще всего отслеживать Битые огурцы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Битые огурцы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Битые огурцы | 183г | 128.0 | 3,6г | +70 kcal, больше белка |
| Битые огурцы | 183г | 136.0 | 2,4г | +78 kcal, больше белка |
| Фунчоза с овощами | 303г | 681.8 | 4,7г | +623 kcal, больше белка |
| Корейский морковь | 257г | 297.7 | 4,6г | +239 kcal, больше белка |
| Яичный пудинг | 317г | 276.0 | 20,4г | +218 kcal, больше белка |