Сколько калорий в Грибной суп-пюре?
Грибной суп-пюре содержит 189 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 11г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Грибной суп-пюре
Пищевая ценность Грибной суп-пюре на 100 грамм
Что входит в состав Грибной суп-пюре
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шампиньоны | 311г | 22,5 ккал | 3,5г | 0,3г | 0г |
| Сливки 20% | 108г | 193,5 ккал | 0,9г | 18,5г | 7,4г |
| Картофель | 128г | 77,3 ккал | 0,8г | 0г | 16,4г |
| Репчатый лук | 61г | 45,9 ккал | 0г | 0г | 13,1г |
| Масло подсолнечное | 20г | 945 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Грибной суп-пюре
Как Грибной суп-пюре вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 189 ккал | 9% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грибной суп-пюре
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Грибной суп-пюре
Сколько калорий в Грибной суп-пюре?
Полная порция Грибной суп-пюре содержит примерно 189 ккал. Общий вес порции составляет около 628г. На 100 грамм это составляет 30,1 ккал.
Подходит ли Грибной суп-пюре для похудения?
Грибной суп-пюре имеет низкую калорийность — 30,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Грибной суп-пюре?
Порция Грибной суп-пюре содержит около 9г белка при общем весе порции 628г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Грибной суп-пюре?
Проще всего отслеживать Грибной суп-пюре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Грибной суп-пюре сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Картофель с грибами | 255г | 212.0 | 7г | +23 kcal, меньше белка |
| Грибной суп-пюре | 405г | 224.0 | 8г | +35 kcal, меньше белка |
| Грибной крем-суп | 1 404г | 738.0 | 45г | +549 kcal, больше белка |
| Драник картофельный | 110г | 178.8 | 2,8г | -10 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 116г | 137.2 | 2,3г | -51 kcal, меньше белка |