Сколько калорий в Растворимый черный кофе?
Растворимый черный кофе содержит 2 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 0,3г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Растворимый черный кофе
Пищевая ценность Растворимый черный кофе на 100 грамм
Что входит в состав Растворимый черный кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе растворимый (порошок) | 2г | 100 ккал | 10г | 2,5г | 15г |
| Вода | 200г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Растворимый черный кофе
Как Растворимый черный кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 ккал | 0% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 0,3г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Растворимый черный кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Растворимый черный кофе
Сколько калорий в Растворимый черный кофе?
Полная порция Растворимый черный кофе содержит примерно 2 ккал. Общий вес порции составляет около 202г. На 100 грамм это составляет 1 ккал.
Подходит ли Растворимый черный кофе для похудения?
Растворимый черный кофе имеет низкую калорийность — 1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Растворимый черный кофе?
Порция Растворимый черный кофе содержит около 0,2г белка при общем весе порции 202г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Растворимый черный кофе?
Проще всего отслеживать Растворимый черный кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Растворимый черный кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный растворимый кофе | 202г | 4.8 | 0,3г | +2 kcal, больше белка |
| Растворимый кофе | 202г | 4.9 | 0,3г | +2 kcal, больше белка |
| Черный растворимый кофе | 204г | 2.0 | 0г | +0 kcal, меньше белка |
| Растворимый кофе | 202г | 2.0 | 0,3г | +0 kcal, больше белка |
| Черный растворимый кофе | 250г | 10.0 | 0,6г | +8 kcal, больше белка |