Сколько калорий в Спагетти с беконом?
Спагетти с беконом содержит 1 345,6 калорий на порцию (67% от дневной нормы в 2000 ккал), с 88,5г жиров, 67,2г углеводов и 54,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Спагетти с беконом
Пищевая ценность Спагетти с беконом на 100 грамм
Что входит в состав Спагетти с беконом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Спагетти (сухие) | 180г | 165,3 ккал | 6,1г | 1,1г | 34,8г |
| Бекон сыро-копчёный | 100г | 541 ккал | 37г | 42,5г | 0г |
| Сливки 30% | 120г | 340 ккал | 3г | 30г | 3г |
| Постное растительное масло (подсолнечное) | 10г | 450 ккал | 0г | 50г | 0г |
| Лук репчатый | 20г | 135 ккал | 3г | 1,5г | 3г |
| Чеснок | 5г | 120 ккал | 6г | 12г | 0г |
| Твёрдый сыр (пармезан) | 6г | 400 ккал | 40г | 43,3г | 0г |
| Соль | 2г | 100 ккал | 0г | 0г | 20г |
Откуда берутся калории в Спагетти с беконом
Как Спагетти с беконом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 345,6 ккал | 67% |
| Белки | 54,9г | 110% |
| Жиры | 88,5г | 136% |
| Углеводы | 67,2г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Спагетти с беконом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Спагетти с беконом
Сколько калорий в Спагетти с беконом?
Полная порция Спагетти с беконом содержит примерно 1 345,6 ккал. Общий вес порции составляет около 443г. На 100 грамм это составляет 303,7 ккал.
Подходит ли Спагетти с беконом для похудения?
Спагетти с беконом имеет высокую калорийность — 303,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Спагетти с беконом?
Порция Спагетти с беконом содержит около 54,9г белка при общем весе порции 443г. Это 12,4г белка на 100г, что покрывает примерно 110% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Спагетти с беконом?
Проще всего отслеживать Спагетти с беконом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Спагетти с беконом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный рулет с маслом | 130г | 360.0 | 21,8г | -985 kcal, меньше белка |
| Паста Карбонара | 50г | 188.0 | 7г | -1157 kcal, меньше белка |
| Яичница с беконом и сыром | 250г | 563.0 | 34,2г | -782 kcal, меньше белка |
| Тортилья с беконом | 160г | 465.0 | 20,1г | -880 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с сыром и беконом | 140г | 519.0 | 19,2г | -826 kcal, меньше белка |