Сколько калорий в Пироги и чай?
Пироги и чай содержит 421 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,3г жиров, 75,4г углеводов и 8,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пироги и чай
Пищевая ценность Пироги и чай на 100 грамм
Что входит в состав Пироги и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто пшеничное для пирога | 60г | 280 ккал | 6г | 8г | 48г |
| Начинка из кураги (абрикосовая) | 30г | 220 ккал | 3г | 0г | 52г |
| Начинка из капусты с грибами | 30г | 250 ккал | 7г | 5г | 45г |
| Чай черный/зеленый без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Сахар в чае (опционально) | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Выпечка на заднем плане (фрагмент) | 30г | 300 ккал | 6,7г | 13,3г | 40г |
Откуда берутся калории в Пироги и чай
Как Пироги и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 421 ккал | 21% |
| Белки | 8,6г | 17% |
| Жиры | 10,3г | 16% |
| Углеводы | 75,4г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пироги и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пироги и чай
Сколько калорий в Пироги и чай?
Полная порция Пироги и чай содержит примерно 421 ккал. Общий вес порции составляет около 405г. На 100 грамм это составляет 104 ккал.
Подходит ли Пироги и чай для похудения?
Пироги и чай имеет низкую калорийность — 104 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пироги и чай?
Порция Пироги и чай содержит около 8,6г белка при общем весе порции 405г. Это 2,1г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пироги и чай?
Проще всего отслеживать Пироги и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пироги и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пироги с чаем | 500г | 552.0 | 11,5г | +131 kcal, больше белка |
| Котлеты с гарниром | 590г | 568.0 | 25,9г | +147 kcal, больше белка |
| Обед в столовой | 780г | 434.0 | 21г | +13 kcal, больше белка |
| Холодец с хлебцем | 485г | 351.0 | 27,3г | -70 kcal, больше белка |
| Яйца на салате | 486г | 511.8 | 34,9г | +90 kcal, больше белка |