Сколько калорий в Пицца с креветками?
Пицца с креветками содержит 330 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,2г жиров, 34,9г углеводов и 17,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с креветками
Пищевая ценность Пицца с креветками на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с креветками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 60г | 291,7 ккал | 8,3г | 4,2г | 53,3г |
| Сыр Моцарелла | 30г | 300 ккал | 22г | 24г | 2,3г |
| Томатный соус | 20г | 70 ккал | 4г | 1г | 10г |
| Креветки | 25г | 96 ккал | 20,8г | 1,2г | 0,8г |
| Оливковое масло и травы | 3г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Пицца с креветками
Как Пицца с креветками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 330 ккал | 17% |
| Белки | 17,6г | 35% |
| Жиры | 13,2г | 20% |
| Углеводы | 34,9г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с креветками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с креветками
Сколько калорий в Пицца с креветками?
Полная порция Пицца с креветками содержит примерно 330 ккал. Общий вес порции составляет около 138г. На 100 грамм это составляет 239,1 ккал.
Подходит ли Пицца с креветками для похудения?
Пицца с креветками имеет умеренную калорийность — 239,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с креветками?
Порция Пицца с креветками содержит около 17,6г белка при общем весе порции 138г. Это 12,8г белка на 100г, что покрывает примерно 35% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с креветками?
Проще всего отслеживать Пицца с креветками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с креветками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с креветкой | 140г | 356.5 | 16,2г | +26 kcal, меньше белка |
| Пицца мясная | 370г | 930.0 | 38,8г | +600 kcal, больше белка |
| Пицца Маргарита | 300г | 752.0 | 30г | +422 kcal, больше белка |
| Пицца Маргарита | 118г | 246.0 | 9,5г | -84 kcal, меньше белка |
| Пицца | 200г | 595.0 | 21,1г | +265 kcal, больше белка |