Сколько калорий в Пицца с креветкой?
Пицца с креветкой содержит 356,5 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 43,2г углеводов и 16,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с креветкой
Пищевая ценность Пицца с креветкой на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с креветкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы (пшеничное) | 75г | 280 ккал | 8г | 3,1г | 54,9г |
| Томатный соус | 15г | 50 ккал | 1,3г | 0г | 10г |
| Сыр Моцарелла | 25г | 300 ккал | 22г | 22г | 2г |
| Креветки очищенные | 20г | 99 ккал | 22,5г | 1г | 0г |
| Масло оливковое | 5г | 884 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Пицца с креветкой
Как Пицца с креветкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 356,5 ккал | 18% |
| Белки | 16,2г | 32% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 43,2г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с креветкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с креветкой
Сколько калорий в Пицца с креветкой?
Полная порция Пицца с креветкой содержит примерно 356,5 ккал. Общий вес порции составляет около 140г. На 100 грамм это составляет 254,6 ккал.
Подходит ли Пицца с креветкой для похудения?
Пицца с креветкой имеет высокую калорийность — 254,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца с креветкой?
Порция Пицца с креветкой содержит около 16,2г белка при общем весе порции 140г. Это 11,6г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с креветкой?
Проще всего отслеживать Пицца с креветкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с креветкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с креветками | 138г | 330.0 | 17,6г | -26 kcal, больше белка |
| Паста с курицей и креветками | 350г | 480.4 | 44,9г | +123 kcal, больше белка |
| Паста с морепродуктами | 325г | 469.0 | 30,3г | +112 kcal, больше белка |
| Пицца с помидорами | 148г | 295.8 | 12,8г | -60 kcal, меньше белка |
| Пицца с фетой | 70г | 135.0 | 6г | -221 kcal, меньше белка |