Сколько калорий в Куриные потрошки тушеные?
Куриные потрошки тушеные содержит 196 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,9г жиров, 0,9г углеводов и 21,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные потрошки тушеные
Пищевая ценность Куриные потрошки тушеные на 100 грамм
Что входит в состав Куриные потрошки тушеные
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные сердечки тушеные | 60г | 159 ккал | 17,8г | 9,4г | 0,8г |
| Куриные желудки (пупки) тушеные | 60г | 94 ккал | 18,2г | 2,1г | 0,6г |
| Масло подсолнечное (для тушения) | 5г | 884 ккал | 0г | 99г | 2г |
Откуда берутся калории в Куриные потрошки тушеные
Как Куриные потрошки тушеные вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 196 ккал | 10% |
| Белки | 21,6г | 43% |
| Жиры | 11,9г | 18% |
| Углеводы | 0,9г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные потрошки тушеные
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные потрошки тушеные
Сколько калорий в Куриные потрошки тушеные?
Полная порция Куриные потрошки тушеные содержит примерно 196 ккал. Общий вес порции составляет около 125г. На 100 грамм это составляет 156,8 ккал.
Подходит ли Куриные потрошки тушеные для похудения?
Куриные потрошки тушеные имеет умеренную калорийность — 156,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Куриные потрошки тушеные?
Порция Куриные потрошки тушеные содержит около 21,6г белка при общем весе порции 125г. Это 17,3г белка на 100г, что покрывает примерно 43% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные потрошки тушеные?
Проще всего отслеживать Куриные потрошки тушеные с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные потрошки тушеные сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды и куриные желудки | 205г | 316.0 | 31г | +120 kcal, больше белка |
| Сердечки с чечевицей | 270г | 377.0 | 25,3г | +181 kcal, больше белка |
| Фунчоза с курицей | 325г | 748.0 | 22,8г | +552 kcal, больше белка |
| Курица с овощами | 225г | 288.0 | 42,4г | +92 kcal, больше белка |
| Омлет с грудкой | 120г | 221.0 | 21г | +25 kcal, меньше белка |