Сколько калорий в творожная масса с изюмом?
творожная масса с изюмом содержит 280 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 30г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции творожная масса с изюмом
Пищевая ценность творожная масса с изюмом на 100 грамм
Что входит в состав творожная масса с изюмом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| творожная масса с сахаром и изюмом 8% жирности | 200г | 140 ккал | 3г | 8г | 15г |
Откуда берутся калории в творожная масса с изюмом
Как творожная масса с изюмом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 280 ккал | 14% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от творожная масса с изюмом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о творожная масса с изюмом
Сколько калорий в творожная масса с изюмом?
Полная порция творожная масса с изюмом содержит примерно 280 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 140 ккал.
Подходит ли творожная масса с изюмом для похудения?
творожная масса с изюмом имеет низкую калорийность — 140 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в творожная масса с изюмом?
Порция творожная масса с изюмом содержит около 6г белка при общем весе порции 200г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в творожная масса с изюмом?
Проще всего отслеживать творожная масса с изюмом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как творожная масса с изюмом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| творожная масса | 100г | 450.0 | 16г | +170 kcal, больше белка |
| Творожная масса | 90г | 151.2 | 8,1г | -128 kcal, больше белка |
| творожная масса | 80г | 240.0 | 6г | -40 kcal, столько же белка |
| Творожный сырок | 100г | 154.0 | 13г | -126 kcal, больше белка |
| творожный сыр | 100г | 320.0 | 7г | +40 kcal, больше белка |