Сколько калорий в Печенье с маття?
Печенье с маття содержит 307 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,2г жиров, 38,9г углеводов и 4,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье с маття
Пищевая ценность Печенье с маття на 100 грамм
Что входит в состав Печенье с маття
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для печенья маття | 55г | 460 ккал | 6,4г | 21,8г | 60г |
| Чипсы из белого шоколада | 10г | 540 ккал | 6г | 32г | 59г |
Откуда берутся калории в Печенье с маття
Как Печенье с маття вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 307 ккал | 15% |
| Белки | 4,1г | 8% |
| Жиры | 15,2г | 23% |
| Углеводы | 38,9г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье с маття
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье с маття
Сколько калорий в Печенье с маття?
Полная порция Печенье с маття содержит примерно 307 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 472,3 ккал.
Подходит ли Печенье с маття для похудения?
Печенье с маття имеет высокую калорийность — 472,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье с маття?
Порция Печенье с маття содержит около 4,1г белка при общем весе порции 65г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье с маття?
Проще всего отслеживать Печенье с маття с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье с маття сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье с шоколадом | 45г | 213.0 | 2,3г | -94 kcal, меньше белка |
| Печенье с шоколадом | 50г | 235.0 | 2,7г | -72 kcal, меньше белка |
| Вегетарианский пирожок | 150г | 460.0 | 12г | +153 kcal, больше белка |
| Рулет с маком | 75г | 287.0 | 8г | -20 kcal, больше белка |
| Рулет с маком | 50г | 203.0 | 4г | -104 kcal, меньше белка |