Сколько калорий в Пати бокс?
Пати бокс содержит 345 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17,7г жиров, 39,9г углеводов и 11,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пати бокс
Пищевая ценность Пати бокс на 100 грамм
Что входит в состав Пати бокс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель фри | 70г | 275,7 ккал | 3,9г | 15г | 38г |
| Куриные байтсы в панировке | 60г | 253,3 ккал | 14,3г | 12г | 22,2г |
Откуда берутся калории в Пати бокс
Как Пати бокс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 345 ккал | 17% |
| Белки | 11,3г | 23% |
| Жиры | 17,7г | 27% |
| Углеводы | 39,9г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пати бокс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пати бокс
Сколько калорий в Пати бокс?
Полная порция Пати бокс содержит примерно 345 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 265,4 ккал.
Подходит ли Пати бокс для похудения?
Пати бокс имеет высокую калорийность — 265,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пати бокс?
Порция Пати бокс содержит около 11,3г белка при общем весе порции 130г. Это 8,7г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пати бокс?
Проще всего отслеживать Пати бокс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пати бокс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица и фри | 280г | 816.0 | 35,8г | +471 kcal, больше белка |
| Шницель с пюре | 380г | 642.0 | 36,4г | +297 kcal, больше белка |
| Мясо с пюре | 100г | 280.0 | 14г | -65 kcal, больше белка |
| Наггетсы и картофель фри | 200г | 562.0 | 16,4г | +217 kcal, больше белка |
| Наггетсы и фри | 165г | 490.0 | 16г | +145 kcal, больше белка |