Сколько калорий в Хлебец с паштетом?
Хлебец с паштетом содержит 88 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,2г жиров, 8,7г углеводов и 4,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебец с паштетом
Пищевая ценность Хлебец с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Хлебец с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебец рисовый | 10г | 380 ккал | 8г | 2г | 82г |
| Паштет из тунца | 25г | 200 ккал | 16г | 12г | 2г |
Откуда берутся калории в Хлебец с паштетом
Как Хлебец с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 88 ккал | 4% |
| Белки | 4,8г | 10% |
| Жиры | 3,2г | 5% |
| Углеводы | 8,7г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебец с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебец с паштетом
Сколько калорий в Хлебец с паштетом?
Полная порция Хлебец с паштетом содержит примерно 88 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 251,4 ккал.
Подходит ли Хлебец с паштетом для похудения?
Хлебец с паштетом имеет высокую калорийность — 251,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебец с паштетом?
Порция Хлебец с паштетом содержит около 4,8г белка при общем весе порции 35г. Это 13,7г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебец с паштетом?
Проще всего отслеживать Хлебец с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебец с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлеб с паштетом | 42г | 97.0 | 4г | +9 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с тунцом | 90г | 210.0 | 6г | +122 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 65г | 119.0 | 6,3г | +31 kcal, больше белка |
| Бутерброд с рыбой | 75г | 184.0 | 6,5г | +96 kcal, больше белка |
| Хлебцы с паштетом | 90г | 249.0 | 13,8г | +161 kcal, больше белка |