Сколько калорий в Чипсы и мороженое?
Чипсы и мороженое содержит 347 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 36,5г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы и мороженое
Пищевая ценность Чипсы и мороженое на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы и мороженое
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's Сметана и лук | 50г | 520 ккал | 6г | 32г | 53г |
| Шоколадное мороженое | 40г | 217,5 ккал | 2,5г | 10г | 25г |
Откуда берутся калории в Чипсы и мороженое
Как Чипсы и мороженое вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 347 ккал | 17% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 20г | 31% |
| Углеводы | 36,5г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы и мороженое
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы и мороженое
Сколько калорий в Чипсы и мороженое?
Полная порция Чипсы и мороженое содержит примерно 347 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 385,6 ккал.
Подходит ли Чипсы и мороженое для похудения?
Чипсы и мороженое имеет высокую калорийность — 385,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чипсы и мороженое?
Порция Чипсы и мороженое содержит около 4г белка при общем весе порции 90г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы и мороженое?
Проще всего отслеживать Чипсы и мороженое с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы и мороженое сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's Сметана и Лук | 25г | 130.0 | 1,5г | -217 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's Лук | 90г | 468.0 | 5,4г | +121 kcal, больше белка |
| Чипсы Лейс Лук | 100г | 510.0 | 6г | +163 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's Лук | 30г | 153.0 | 2г | -194 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's | 85г | 442.0 | 5г | +95 kcal, больше белка |