Сколько калорий в Кофе с печеньем?
Кофе с печеньем содержит 157 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,9г жиров, 9,5г углеводов и 13,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с печеньем
Пищевая ценность Кофе с печеньем на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с печеньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный (американо) | 200г | 2 ккал | 0,2г | 0,1г | 0,3г |
| Молоко 2.5% | 100г | 52 ккал | 3г | 2,5г | 4,8г |
| Печенье Bombbar протеиновое (шоколад) | 40г | 252,5 ккал | 25г | 10,5г | 10,3г |
Откуда берутся калории в Кофе с печеньем
Как Кофе с печеньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 157 ккал | 8% |
| Белки | 13,4г | 27% |
| Жиры | 6,9г | 11% |
| Углеводы | 9,5г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с печеньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с печеньем
Сколько калорий в Кофе с печеньем?
Полная порция Кофе с печеньем содержит примерно 157 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 46,2 ккал.
Подходит ли Кофе с печеньем для похудения?
Кофе с печеньем имеет низкую калорийность — 46,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с печеньем?
Порция Кофе с печеньем содержит около 13,4г белка при общем весе порции 340г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 27% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с печеньем?
Проще всего отслеживать Кофе с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с печеньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с печеньем | 330г | 177.0 | 3,3г | +20 kcal, меньше белка |
| Кофе и протеиновый брауни | 295г | 139.0 | 8,7г | -18 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком и сахаром | 245г | 43.0 | 1,4г | -114 kcal, меньше белка |
| Кофе и шоколадный десерт | 275г | 106.0 | 1,2г | -51 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 51.0 | 3г | -106 kcal, меньше белка |