Сколько калорий в Бутерброды и сладости?
Бутерброды и сладости содержит 661 калорий на порцию (33% от дневной нормы в 2000 ккал), с 33,5г жиров, 63,3г углеводов и 24,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды и сладости
Пищевая ценность Бутерброды и сладости на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды и сладости
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый хлеб (багет/булка) | 80г | 260 ккал | 8г | 3г | 48г |
| Колбаса салями/копченая | 40г | 400 ккал | 16г | 37г | 1г |
| Ветчина обжаренная | 40г | 160 ккал | 11г | 12г | 2г |
| Сыр плавленый/мягкий | 30г | 250 ккал | 15г | 20г | 2г |
| Помидор свежий | 40г | 20 ккал | 1г | 0,3г | 4г |
| Печенье шоколадное | 30г | 480 ккал | 7г | 18г | 70г |
| Чай черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Бутерброды и сладости
Как Бутерброды и сладости вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 661 ккал | 33% |
| Белки | 24,2г | 48% |
| Жиры | 33,5г | 52% |
| Углеводы | 63,3г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды и сладости
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды и сладости
Сколько калорий в Бутерброды и сладости?
Полная порция Бутерброды и сладости содержит примерно 661 ккал. Общий вес порции составляет около 510г. На 100 грамм это составляет 129,6 ккал.
Подходит ли Бутерброды и сладости для похудения?
Бутерброды и сладости имеет низкую калорийность — 129,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бутерброды и сладости?
Порция Бутерброды и сладости содержит около 24,2г белка при общем весе порции 510г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды и сладости?
Проще всего отслеживать Бутерброды и сладости с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды и сладости сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд и десерт | 380г | 372.0 | 14,7г | -289 kcal, меньше белка |
| Бутерброды и кофе | 470г | 434.0 | 21,7г | -227 kcal, меньше белка |
| Тост и салат | 450г | 386.0 | 18,3г | -275 kcal, меньше белка |
| Бутерброды и рулет | 425г | 372.0 | 8,3г | -289 kcal, меньше белка |
| Бутерброды и салат | 530г | 460.0 | 20,7г | -201 kcal, меньше белка |