Сколько калорий в Конфета Lindor?

Конфета Lindor содержит 78 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 5,5г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета Lindor

Общий вес: 12,5г
78.0
ккал
0,6г
Белки
Жиры
5,5г
Углеводы

Пищевая ценность Конфета Lindor на 100 грамм

624.0
ккал
4,8г
Белки
48г
Жиры
44г
Углеводы

Что входит в состав Конфета Lindor

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Lindt Lindor молочный шоколад 12,5г 624 ккал 4,8г 48г 44г

Откуда берутся калории в Конфета Lindor

69%
28%
3%
Жиры 69% Углеводы 28% Белки 3%

Как Конфета Lindor вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 78 ккал 4%
Белки 0,6г 1%
Жиры 9%
Углеводы 5,5г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета Lindor

🏃
Бег
8 мин
🚴
Велосипед
9 мин
🚶
Ходьба
18 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфета Lindor

Сколько калорий в Конфета Lindor?

Полная порция Конфета Lindor содержит примерно 78 ккал. Общий вес порции составляет около 12,5г. На 100 грамм это составляет 624 ккал.

Подходит ли Конфета Lindor для похудения?

Конфета Lindor имеет высокую калорийность — 624 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфета Lindor?

Порция Конфета Lindor содержит около 0,6г белка при общем весе порции 12,5г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфета Lindor?

Проще всего отслеживать Конфета Lindor с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфета Lindor сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфета Lindt Lindor 12,5г 78.0 0,6г +0 kcal, столько же белка
Шоколадная конфета 13г 79.0 0,6г +1 kcal, столько же белка
Шоколад Lindt 26г 144.0 +66 kcal, больше белка
Шоколад Lindt 20г 110.0 1,4г +32 kcal, больше белка
Молочный шоколад Lindt 50г 282.0 +204 kcal, больше белка