Сколько калорий в Kinder шоколад?

Kinder шоколад содержит 141,5 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,7г жиров, 13,3г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Kinder шоколад

Общий вес: 25г
141.5
ккал
2,2г
Белки
8,7г
Жиры
13,3г
Углеводы

Пищевая ценность Kinder шоколад на 100 грамм

566.0
ккал
8,8г
Белки
34,8г
Жиры
53,2г
Углеводы

Что входит в состав Kinder шоколад

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Kinder Шоколад 25г 566 ккал 8,8г 34,8г 53,2г

Откуда берутся калории в Kinder шоколад

55%
38%
6%
Жиры 55% Углеводы 38% Белки 6%

Как Kinder шоколад вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 141,5 ккал 7%
Белки 2,2г 4%
Жиры 8,7г 13%
Углеводы 13,3г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Kinder шоколад

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
17 мин
🚶
Ходьба
33 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Kinder шоколад

Сколько калорий в Kinder шоколад?

Полная порция Kinder шоколад содержит примерно 141,5 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 566 ккал.

Подходит ли Kinder шоколад для похудения?

Kinder шоколад имеет высокую калорийность — 566 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Kinder шоколад?

Порция Kinder шоколад содержит около 2,2г белка при общем весе порции 25г. Это 8,8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Kinder шоколад?

Проще всего отслеживать Kinder шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Kinder шоколад сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколад Kinder 12,5г 71.0 1,1г -70 kcal, меньше белка
Киндер Шоколад 12,5г 71.0 1,1г -70 kcal, меньше белка
Шоколад Kinder 50г 283.0 4,4г +141 kcal, больше белка
Киндер-шоколад 12,5г 71.0 1,1г -70 kcal, меньше белка
Киндер сюрприз 10г 55.0 0,9г -86 kcal, меньше белка