Сколько калорий в Чай с шоколадом?
Чай с шоколадом содержит 101 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 6,4г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с шоколадом
Пищевая ценность Чай с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Чай с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зеленый чай без сахара | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Темный шоколад (70-85% какао) | 18г | 550 ккал | 5,6г | 44,4г | 33,3г |
Откуда берутся калории в Чай с шоколадом
Как Чай с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 101 ккал | 5% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 6,4г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с шоколадом
Сколько калорий в Чай с шоколадом?
Полная порция Чай с шоколадом содержит примерно 101 ккал. Общий вес порции составляет около 218г. На 100 грамм это составляет 46,3 ккал.
Подходит ли Чай с шоколадом для похудения?
Чай с шоколадом имеет низкую калорийность — 46,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с шоколадом?
Порция Чай с шоколадом содержит около 1,2г белка при общем весе порции 218г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с шоколадом?
Проще всего отслеживать Чай с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад и чай | 20г | 7.0 | 0г | -94 kcal, меньше белка |
| Горький шоколад и чай | 265г | 83.0 | 1,2г | -18 kcal, столько же белка |
| Халва, шоколад и чай | 297г | 250.0 | 5,9г | +149 kcal, больше белка |
| Чай и шоколад | 280г | 135.0 | 3г | +34 kcal, больше белка |
| Чай с конфетой | 315г | 68.0 | 0,6г | -33 kcal, меньше белка |