Сколько калорий в Тарталетка с карамелью?
Тарталетка с карамелью содержит 328 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19г жиров, 38г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Тарталетка с карамелью
Пищевая ценность Тарталетка с карамелью на 100 грамм
Что входит в состав Тарталетка с карамелью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Песочная основа | 40г | 437,5 ккал | 5,5г | 25г | 47,5г |
| Карамельная начинка | 30г | 400 ккал | 1г | 18г | 60г |
| Грецкий орех | 5г | 660 ккал | 16г | 66г | 14г |
Откуда берутся калории в Тарталетка с карамелью
Как Тарталетка с карамелью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 328 ккал | 16% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 19г | 29% |
| Углеводы | 38г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Тарталетка с карамелью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Тарталетка с карамелью
Сколько калорий в Тарталетка с карамелью?
Полная порция Тарталетка с карамелью содержит примерно 328 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 437,3 ккал.
Подходит ли Тарталетка с карамелью для похудения?
Тарталетка с карамелью имеет высокую калорийность — 437,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Тарталетка с карамелью?
Порция Тарталетка с карамелью содержит около 3г белка при общем весе порции 75г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Тарталетка с карамелью?
Проще всего отслеживать Тарталетка с карамелью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Тарталетка с карамелью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тарталетка с орехами | 50г | 240.0 | 3г | -88 kcal, столько же белка |
| Сдобная булка с орехом | 85,9г | 272.0 | 5,3г | -56 kcal, больше белка |
| Круассан с яблоком | 115г | 384.6 | 7,2г | +56 kcal, больше белка |
| Салат со свеклой | 122г | 140.0 | 8г | -188 kcal, больше белка |
| Десерт с сухофруктами | 22,5г | 100.0 | 2г | -228 kcal, меньше белка |