Сколько калорий в Бутерброд с шоколадной пастой?
Бутерброд с шоколадной пастой содержит 188 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,4г жиров, 25г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд с шоколадной пастой
Пищевая ценность Бутерброд с шоколадной пастой на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброд с шоколадной пастой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый хлеб (батон) | 20г | 265 ккал | 8г | 3г | 50г |
| Шоколадная паста (типа Chococream) | 25г | 540 ккал | 4,8г | 31,2г | 60г |
Откуда берутся калории в Бутерброд с шоколадной пастой
Как Бутерброд с шоколадной пастой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 188 ккал | 9% |
| Белки | 2,8г | 6% |
| Жиры | 8,4г | 13% |
| Углеводы | 25г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд с шоколадной пастой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброд с шоколадной пастой
Сколько калорий в Бутерброд с шоколадной пастой?
Полная порция Бутерброд с шоколадной пастой содержит примерно 188 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 417,8 ккал.
Подходит ли Бутерброд с шоколадной пастой для похудения?
Бутерброд с шоколадной пастой имеет высокую калорийность — 417,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброд с шоколадной пастой?
Порция Бутерброд с шоколадной пастой содержит около 2,8г белка при общем весе порции 45г. Это 6,2г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд с шоколадной пастой?
Проще всего отслеживать Бутерброд с шоколадной пастой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброд с шоколадной пастой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды с шоколадной пастой | 90г | 324.0 | 7,3г | +136 kcal, больше белка |
| Хлеб с пастой | 40г | 147.0 | 2,9г | -41 kcal, больше белка |
| Бутерброд с нутеллой | 50г | 188.0 | 3,6г | +0 kcal, больше белка |
| Тост с Нутеллой | 55г | 210.0 | 3,9г | +22 kcal, больше белка |
| Бутерброды с нутеллой | 105г | 430.0 | 7,1г | +242 kcal, больше белка |