Сколько калорий в Печенье в глазури?
Печенье в глазури содержит 200 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 30г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье в глазури
Пищевая ценность Печенье в глазури на 100 грамм
Что входит в состав Печенье в глазури
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Песочное печенье | 35г | 457,1 ккал | 5,7г | 22,9г | 60г |
| Сахарная глазурь | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 90г |
Откуда берутся калории в Печенье в глазури
Как Печенье в глазури вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 200 ккал | 10% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье в глазури
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье в глазури
Сколько калорий в Печенье в глазури?
Полная порция Печенье в глазури содержит примерно 200 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 444,4 ккал.
Подходит ли Печенье в глазури для похудения?
Печенье в глазури имеет высокую калорийность — 444,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье в глазури?
Порция Печенье в глазури содержит около 2г белка при общем весе порции 45г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье в глазури?
Проще всего отслеживать Печенье в глазури с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье в глазури сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Песочное печенье | 12г | 59.7 | 0,6г | -140 kcal, меньше белка |
| Печенье с глазурью | 110г | 495.0 | 6,6г | +295 kcal, больше белка |
| Сахарное печенье | 30г | 146.0 | 2г | -54 kcal, столько же белка |
| Печенье | 15г | 72.0 | 0,8г | -128 kcal, меньше белка |
| Сахарное печенье | 22г | 106.0 | 1,5г | -94 kcal, меньше белка |