Сколько калорий в Клубничный джем?
Клубничный джем содержит 36 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 8,8г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубничный джем
Пищевая ценность Клубничный джем на 100 грамм
Что входит в состав Клубничный джем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубничный джем Łowicz | 25г | 144 ккал | 0,4г | 0,4г | 35,2г |
Откуда берутся калории в Клубничный джем
Как Клубничный джем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 36 ккал | 2% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 8,8г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубничный джем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубничный джем
Сколько калорий в Клубничный джем?
Полная порция Клубничный джем содержит примерно 36 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 144 ккал.
Подходит ли Клубничный джем для похудения?
Клубничный джем имеет низкую калорийность — 144 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Клубничный джем?
Порция Клубничный джем содержит около 0,1г белка при общем весе порции 25г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубничный джем?
Проще всего отслеживать Клубничный джем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубничный джем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Джем клубничный | 30г | 80.0 | 0,1г | +44 kcal, столько же белка |
| Варенье на ложке | 25г | 65.0 | 0,1г | +29 kcal, столько же белка |
| Клубничное желе | 175г | 137.0 | 3г | +101 kcal, больше белка |
| Слойка с джемом | 85г | 275.0 | 3,7г | +239 kcal, больше белка |
| Оладьи с джемом | 250г | 550.0 | 12,3г | +514 kcal, больше белка |