Сколько калорий в Джем клубничный?
Джем клубничный содержит 80 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 20г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Джем клубничный
Пищевая ценность Джем клубничный на 100 грамм
Что входит в состав Джем клубничный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Джем клубничный | 30г | 266,7 ккал | 0,3г | 0г | 66,7г |
Откуда берутся калории в Джем клубничный
Как Джем клубничный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 80 ккал | 4% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Джем клубничный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Джем клубничный
Сколько калорий в Джем клубничный?
Полная порция Джем клубничный содержит примерно 80 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 266,7 ккал.
Подходит ли Джем клубничный для похудения?
Джем клубничный имеет высокую калорийность — 266,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Джем клубничный?
Порция Джем клубничный содержит около 0,1г белка при общем весе порции 30г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Джем клубничный?
Проще всего отслеживать Джем клубничный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Джем клубничный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Варенье на ложке | 25г | 65.0 | 0,1г | -15 kcal, столько же белка |
| Клубничный джем | 25г | 36.0 | 0,1г | -44 kcal, столько же белка |
| Бисквитное колечко Kovis | 40г | 160.0 | 1,8г | +80 kcal, больше белка |
| Завтрак с яйцами | 420г | 780.0 | 38г | +700 kcal, больше белка |
| Оладьи с джемом | 250г | 550.0 | 12,3г | +470 kcal, больше белка |