Сколько калорий в Овощной суп и колбаса?
Овощной суп и колбаса содержит 276 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,3г жиров, 18,8г углеводов и 10,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Овощной суп и колбаса
Пищевая ценность Овощной суп и колбаса на 100 грамм
Что входит в состав Овощной суп и колбаса
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тыквенный суп-пюре | 300г | 40 ккал | 1г | 1,5г | 6г |
| Сметана 15% | 10г | 160 ккал | 3г | 15г | 4г |
| Колбаса сырокопченая | 35г | 400 ккал | 20г | 35,1г | 1,1г |
Откуда берутся калории в Овощной суп и колбаса
Как Овощной суп и колбаса вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 276 ккал | 14% |
| Белки | 10,3г | 21% |
| Жиры | 18,3г | 28% |
| Углеводы | 18,8г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Овощной суп и колбаса
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Овощной суп и колбаса
Сколько калорий в Овощной суп и колбаса?
Полная порция Овощной суп и колбаса содержит примерно 276 ккал. Общий вес порции составляет около 345г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.
Подходит ли Овощной суп и колбаса для похудения?
Овощной суп и колбаса имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Овощной суп и колбаса?
Порция Овощной суп и колбаса содержит около 10,3г белка при общем весе порции 345г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Овощной суп и колбаса?
Проще всего отслеживать Овощной суп и колбаса с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Овощной суп и колбаса сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яичница с колбасой | 230г | 561.0 | 26г | +285 kcal, больше белка |
| Конвертики из лаваша | 245г | 523.0 | 33,4г | +247 kcal, больше белка |
| Жареные колбаски | 195г | 556.0 | 24г | +280 kcal, больше белка |
| Оладьи с колбасой | 285г | 717.0 | 20,6г | +441 kcal, больше белка |
| Солянка на ребрышках | 328г | 284.0 | 19г | +8 kcal, больше белка |