Сколько калорий в Халва в шоколаде?
Халва в шоколаде содержит 214 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,9г жиров, 20,6г углеводов и 3,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Халва в шоколаде
Пищевая ценность Халва в шоколаде на 100 грамм
Что входит в состав Халва в шоколаде
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Халва подсолнечная | 30г | 520 ккал | 10г | 32г | 48г |
| Шоколадная глазурь | 10г | 540 ккал | 6г | 33г | 53г |
| Без добавок | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сахарная патока | 1г | 400 ккал | 0г | 0г | 90г |
| Пищевые волокна | 1г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Халва в шоколаде
Как Халва в шоколаде вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 214 ккал | 11% |
| Белки | 3,6г | 7% |
| Жиры | 12,9г | 20% |
| Углеводы | 20,6г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Халва в шоколаде
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Халва в шоколаде
Сколько калорий в Халва в шоколаде?
Полная порция Халва в шоколаде содержит примерно 214 ккал. Общий вес порции составляет около 42г. На 100 грамм это составляет 509,5 ккал.
Подходит ли Халва в шоколаде для похудения?
Халва в шоколаде имеет высокую калорийность — 509,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Халва в шоколаде?
Порция Халва в шоколаде содержит около 3,6г белка при общем весе порции 42г. Это 8,6г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Халва в шоколаде?
Проще всего отслеживать Халва в шоколаде с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Халва в шоколаде сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кедровый грильяж | 44г | 244.0 | 3,2г | +30 kcal, меньше белка |
| Сырок глазированный | 50г | 185.5 | 3,3г | -28 kcal, меньше белка |
| Торт Птичье молоко | 50г | 190.0 | 2г | -24 kcal, меньше белка |
| Овсяные хлопья | 205г | 444.0 | 23,5г | +230 kcal, больше белка |
| Бисквитный торт | 115г | 430.0 | 6г | +216 kcal, больше белка |