Сколько калорий в Кусочек овоща?

Кусочек овоща содержит 6 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 1,4г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусочек овоща

Общий вес: 15г
6.0
ккал
0,1г
Белки
Жиры
1,4г
Углеводы

Пищевая ценность Кусочек овоща на 100 грамм

40.0
ккал
0,7г
Белки
Жиры
9,3г
Углеводы

Что входит в состав Кусочек овоща

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кусочек моркови 15г 40 ккал 0,7г 9,3г

Откуда берутся калории в Кусочек овоща

0%
93%
7%
Жиры 0% Углеводы 93% Белки 7%

Как Кусочек овоща вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 6 ккал 0%
Белки 0,1г 0%
Жиры 0%
Углеводы 1,4г 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек овоща

🏃
Бег
1 мин
🚴
Велосипед
1 мин
🚶
Ходьба
1 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кусочек овоща

Сколько калорий в Кусочек овоща?

Полная порция Кусочек овоща содержит примерно 6 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 40 ккал.

Подходит ли Кусочек овоща для похудения?

Кусочек овоща имеет низкую калорийность — 40 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кусочек овоща?

Порция Кусочек овоща содержит около 0,1г белка при общем весе порции 15г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кусочек овоща?

Проще всего отслеживать Кусочек овоща с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кусочек овоща сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Ложка плова 175г 290.0 +284 kcal, больше белка
Торт Медовик 120г 454.0 +448 kcal, больше белка
Кусочек багета 25г 68.0 2,3г +62 kcal, больше белка
Кусочек яблока 40г 21.0 0,1г +15 kcal, столько же белка
Кусок торта 65г 229.0 +223 kcal, больше белка