Сколько калорий в жареное куриное крыло?
жареное куриное крыло содержит 330 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25г жиров, 0г углеводов и 25г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции жареное куриное крыло
Пищевая ценность жареное куриное крыло на 100 грамм
Что входит в состав жареное куриное крыло
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| куриное крыло, жареное | 150г | 220 ккал | 16,7г | 16,7г | 0г |
Откуда берутся калории в жареное куриное крыло
Как жареное куриное крыло вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 330 ккал | 17% |
| Белки | 25г | 50% |
| Жиры | 25г | 38% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от жареное куриное крыло
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о жареное куриное крыло
Сколько калорий в жареное куриное крыло?
Полная порция жареное куриное крыло содержит примерно 330 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 220 ккал.
Подходит ли жареное куриное крыло для похудения?
жареное куриное крыло имеет умеренную калорийность — 220 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в жареное куриное крыло?
Порция жареное куриное крыло содержит около 25г белка при общем весе порции 150г. Это 16,7г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в жареное куриное крыло?
Проще всего отслеживать жареное куриное крыло с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как жареное куриное крыло сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриное крыло | 30г | 99.0 | 9г | -231 kcal, меньше белка |
| жареное куриное крыло | 30г | 99.0 | 9г | -231 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с овощами | 150г | 165.0 | 17,5г | -165 kcal, меньше белка |
| Куриные крылья с фасолью | 150г | 330.0 | 25,5г | +0 kcal, больше белка |
| жареные крылышки | 150г | 450.0 | 33г | +120 kcal, больше белка |