Сколько калорий в Торт Захер и малина?
Торт Захер и малина содержит 149 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 19г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт Захер и малина
Пищевая ценность Торт Захер и малина на 100 грамм
Что входит в состав Торт Захер и малина
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Торт Захер | 100г | 337 ккал | 5г | 17г | 41г |
| Малина свежая | 100г | 52 ккал | 1,2г | 0,6г | 12г |
| Чай без сахара | 250г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Торт Захер и малина
Как Торт Захер и малина вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 149 ккал | 7% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт Захер и малина
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Торт Захер и малина
Сколько калорий в Торт Захер и малина?
Полная порция Торт Захер и малина содержит примерно 149 ккал. Общий вес порции составляет около 170г. На 100 грамм это составляет 87,6 ккал.
Подходит ли Торт Захер и малина для похудения?
Торт Захер и малина имеет низкую калорийность — 87,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Торт Захер и малина?
Порция Торт Захер и малина содержит около 1г белка при общем весе порции 170г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Торт Захер и малина?
Проще всего отслеживать Торт Захер и малина с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Торт Захер и малина сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с малиной | 280г | 20.5 | 0,4г | -128 kcal, меньше белка |
| Малиновый чай | 230г | 18.0 | 0,6г | -131 kcal, меньше белка |
| Медовик с малиной | 145г | 502.0 | 6,7г | +353 kcal, больше белка |
| Малина и чай | 125г | 65.0 | 1,5г | -84 kcal, больше белка |
| Творожный пирог с малиной | 120г | 294.0 | 10г | +145 kcal, больше белка |